מחכים 20 שעות לפחות אבל לא יותר מ- 48 שעות. מסננים את היוגורט (שאותו שותים).
שוטפים את יתרת היוגורט מהפטריה לשימוש חוזר ל- 24 השעות הבאות.
בהצלחה!!
פטריה טיבטית או פיטריה יוגית הינם שמות של פיטריית חלב הניתנת לשתיה ומתפתחת בחלב באופן יומיומי. את הפיטריה מגדלים בבית ובבלוג יש את המתכון כולו אחד לאחד. לפיטריה סגולות ריפוי וטיפול הקשורות למערכת העיכול החיסון אז תקראו ותהנו..
מחכים 20 שעות לפחות אבל לא יותר מ- 48 שעות. מסננים את היוגורט (שאותו שותים).
שוטפים את יתרת היוגורט מהפטריה לשימוש חוזר ל- 24 השעות הבאות.
בהצלחה!!
את התופעה הזו מקבלים ממישהו (כי לא מצאתי מקום במוכרים אותה) ותמצאו לכם אחד שכזה עד שלי יהיה מספיק לכל אלה שרוצים לנסות. שמים את הפטריה בכוס זכוכית ושופכים עליה חלב ביחס של חצי כוס חלב (1-3%) לכל כף של פיטריה (הדבר המוצק שנראה כמו קוטג' בתמונה משמאל). מכסים בבד נושם (סדין נקי, חיתול של פעם לא משומש) ומשאירים בחוץ- כן לא בקירור אלא בטמפרטורת החדר.
אחרי 18-20 שעות מתפתחת הפטריה ואיתה כל היוגורט שאנו נשתה.
מה שותים?
את הפיטריה והחלב שהכנו לפני 24 שעות בערך יש לסנן במסננת צפופה (כמו זו שמסננים אורז או סולת) יש לסננן היטב ולשמר את הפיטריה הגושית להמשך הפיתוח והייצור של היוגורט שלנו, אבל לא לפני ששוטפים תחת זרם מים לא חזק את הגרגרים של הפטריה, אותם מכניסים לכוס זכוכית ושופכים עליהם חלב כמו קודם.
רגע אולי לא הסברתי טוב, את מה שסננתם אתם בעצם שותים וזה היוגורט המדובר שמכיל את כל אותן תכונות מיוחדות שאותו מכר מספר עליהם.
חכו למחר ואני אספר לכם על הטעם והחוויה.
מידע נוסף מכאן: http://users.sa.chariot.net.au/~dna/kefir-faq.html